Mon Espace Santé

Mon espace santé est un carnet de santé numérique dont chacun bénéficie désormais pour participer au suivi et à la préservation de sa santé. Avec Mon Espace Santé vous pouvez conserver et partager vos informations de santé en toute sécurité.

Vous pouvez recevoir des rappels personnalisés pour vos vaccinations et examens de prévention. Et vous pouvez aussi retrouver un catalogue de sites et d’applications de confiances, référencés par les pouvoirs publics.

Rendez-vous dès maintenant sur mon espacesanté.fr ou télécharger l’application sur votre Smartphone.

https://www.monespacesante.fr/

 

Montant Net Social (MNS)

Finis les calculs compliqués et les erreurs :

Je déclare le montant net social !

L’utilisation du montant net social devient obligatoire pour simplifier vos démarches pour le RSA et la Prime d’activité. Les personnes qui ne bénéficient pas du RSA et/ou la Prime d’activité ne sont pas concernées.

Le montant net social ₌   Le montant de référence à déclarer pour bénéficier de la Prime d’activité et du RSA.

 

Plus d’infos sur Caf.fr : https://www.caf.fr/allocataires/actualites/actualites-nationales/le-montant-net-social-nos-reponses-vos-questions

 

solidarites.gouv.fr/le-montant-net-social

L’AVC est une urgence vitale dont les signes d’alerte et l’appel au 15 ne sont pas (encore) un réflexe pour la population. Or nous sommes tous concernés car l’AVC touche de plus en plus de personnes jeunes. Les enfants sont également atteints.

 

Qu’est-ce qu’un AVC ?

L’AVC est une urgence vitale entrainant un déficit neurologique lié à des lésions cérébrales d’origine vasculaires. Un accident vasculaire cérébral survient lorsque la circulation sanguine dans ou vers le cerveau est interrompue, soit par un vaisseau sanguin bouché (AVC ischémique : 80% des cas), soit par déchirure d’un vaisseau sanguin provoquant une hémorragie dans le cerveau (AVC hémorragique: 20% des cas).

 

Il s’agit de la :

• 1ère cause de handicap acquis chez l’adulte, avec des patients qui gardent des séquelles lourdes,
• 2ème cause de démence,
• 3ème cause de mortalité en France (40 000 morts), mais la première cause de mortalité chez les femmes.

 

À chaque minute qui s’écoule, le patient victime d’un AVC perd en moyenne 1,9 million de cellules cérébrales. L’AVC n’est pas une fatalité, des traitements existent mais ils doivent être mis en place dans des délais très courts et au sein d’unités de prise en charge spécialisées. Elles permettent de réduire la mortalité de 30%, ainsi que le risque de séquelles et leur gravité.

Connaitre les symptômes pour réagir vite :

–Faiblesse ou paralysie d’un côté du corps : difficulté à lever un bras, perte de force dans une jambe ou engourdissement d’un côté du visage.

–Problème de vision : perte soudaine de la vue, souvent dans un seul œil ou vision double.

–Déséquilibre ou vertige : perte de coordination ou sensation d’étourdissement

–Engourdissement ou fourmillement : dans le visage, un bras ou une jambe souvent d’un seul côté du corps.

–Confusion soudaine ou incapacité à comprendre son entourage.

–Mal de tête soudain et intense parfois accompagner de vomissement.

–Trouble de la parole difficulté à parler, confusion dans les mots ou à comprendre les autres.

Plus d’infos sur Ameli.fr :

https://www.ameli.fr/lozere/assure/sante/themes/accident-vasculaire-cerebral-avc

Protégez-vous, protégez vos proches !

Avec la saison des virus, il est temps de renforcer notre Santé.

En vous vaccinant contre la grippe et le COVID-19, vous contribuez à limiter la propagation et à protéger ce qui vous entourent, surtout les plus vulnérable.

La vaccination c’est un geste simple et efficace, ensemble, restons en bonne santé !

Plus d’infos sur Ameli.fr : https://www.ameli.fr/lozere/medecin/sante-prevention/vaccination/vaccination-grippe-saisonniere

 

Insuffisance cardiaque

L’insuffisance cardiaque, une maladie méconnue : l’Assurance Maladie communique sur les signes d’alerte

L’Assurance Maladie lance une campagne nationale de sensibilisation sur l’insuffisance cardiaque

Cette pathologie qui touche 1,5 million de Français, notamment les plus de 60 ans, reste peu connue de la population. Faute de connaître la maladie et ses premiers signaux d’alerte, des milliers de malades s’ignorent et s’exposent à de lourdes conséquences sur leur vie quotidienne. 

« Essoufflement inhabituel, prise de poids rapide, pieds et chevilles gonflés, fatigue excessive » : avec l’aide d’un mime, la campagne met en scène les signes qui doivent alerter. Avec une accroche qui invite au questionnement, « Insuffisance cardiaque : et si votre cœur essayait de vous dire quelque chose ? », elle vise à susciter, chez celles et ceux qui présenteraient un ou plusieurs de ces signes, une prise de conscience ainsi qu’une discussion avec leur médecin.

L’enjeu : favoriser le dépistage précoce et la reconnaissance des signes d’alerte, clé d’une prise en charge optimale.

 

Être actif aide à préserver sa santé et se sentir mieux

En plus du bien-être physique et psychique qu’elle apporte, l’activité physique et sportive améliore la santé physique. Elle contribue à prévenir ou à mieux traiter de nombreuses maladies comme les affections cardiovasculaires, le cancer, le diabète, l’obésité et l’ostéoporose.

Lorsque l’activité physique est associée à une alimentation équilibrée, elle contribue à la prévention de certaines maladies. La pratique régulière d’une activité physique réduit considérablement le risque de leur survenue et elle est considérée comme un traitement à part entière dans certains états de santé.

Les personnes physiquement actives diminuent leur risque cardiovasculaire et développent environ deux fois moins d’affections cardiovasculaires.

 

Parlez-en avec ceux que vous aimez !

Reconnaître les signaux d’alerte

 

Vos démarches en ligne

Pour faciliter les démarches en ligne, la CCSS vous propose , des rendez-vous d’accompagnement numérique.

Pour un rendez-vous avec un conseiller Assurance Maladie  

(création de compte ameli, commande de carte Vitale, changement d’adresse, de RIB..).

– Pour un rendez-vous à l’accueil : prenez rendez-vous depuis votre compte ameli
– Pour un rendez-vous téléphonique : prenez rendez-vous  en appelant au 36 46 (service gratuit + prix appel )

Tuto prendre rendez vous en ligne ameli.fr

Pour un rendez-vous avec un conseiller Caf

(demande d’aide au logement, demande de prime d’activité, demande de RSA…).

– Pour un rendez-vous à l’accueil : prenez rendez-vous sur le site www.caf.fr
– Pour un rendez-vous téléphonique : prenez rendez-vous sur le site www.caf.fr ou au 32 30 (service gratuit + prix appel)

Tuto prendre rendez vous en ligne caf.fr